Ricette light per perdere peso... con gusto!
Ingredienti per 1 persona:
200 g di verdure a piacere (ad esempio zucchine, melanzane, peperoni rossi, cipolla rossa, olive nere e capperi)
4/5 olive a porzione
PROCEDIMENTO:
Lavate e tagliate a cubetti le zucchine, le melanzane e i peperoni. Sbucciate la cipolla e affettatela non troppo sottile. Disponete tutte le verdure in una teglia da forno, aggiungete olive nere e capperi e mescolate bene tutto. Infornate a 180°C per 50 minuti circa, buonissima anche una volta lasciata raffreddare!
Magrella è una centro di dimagrimento a Ferrara che offre diete personalizzate, efficaci e veloci. Dal 1991 facciamo scoprire alle donne come ritrovare il proprio benessere e come può essere facile perdere peso velocemente, senza riprendere kg nel con un metodo sano e naturale.
Il centro è aperto dal lunedì al giovedì dalle 10:00 alle 20:00. Venerdì dalle 10:00 alle 14:00. Sabato e domenica chiuso