Ti senti in cerca della tua forma e del tuo peso ideale?
Oppure ti guardi allo specchio e non ti piaci più come una volta?
Vorresti scoprire come dimagrire gambe e braccia?
Può succedere. Il corpo di noi donne è cambiato molto nel corso degli anni, e con esso anche le nostre esigenze e i nostri dubbi. Per dimagrire non basta più improvvisare una camminata o fare un po’ di ginnastica ogni tanto quando si ha tempo: serve precisione, costanza e determinazione.
La soluzione per perdere peso? Attività fisica consapevole e mirata.
L’assenza di movimento provoca infatti nel corpo umano una vera e propria regressione motoria: ad ogni gesto ti sembrerà di dover scalare una montagna, e il giorno dopo sarà ancora peggio.
Chi può aiutarti in questo? Scopri subito il Metodo Magrella!
Dopo un’attenta analisi della figura, il Metodo Magrella prende forma: non solo un programma alimentare personalizzato, ma anche e soprattutto un piano di movimenti fisici mirati e costanti. Noi di Magrella valutiamo il programma più adatto a te, a seconda delle tue caratteristiche fisiche e delle tue esigenze. Sia che tu voglia perdere peso o semplicemente tonificare, sia che tu voglia prevenire o cambiare drasticamente il tuo aspetto. Qualsiasi sia il tuo obiettivo, Magrella ti aiuterà a raggiungerlo: sgonfiare ed eliminare la pancia, ma anche rassodare velocemente interno coscia, glutei e braccia.
Vuoi bruciare grassi velocemente ed ottenere una pancia piatta?
Noi siamo qui per questo!
Da Magrella utilizziamo un lettino ortostatico a temperatura fisiologica che ci permette di lavorare sulle zone interessate attraverso movimenti dolci e mirati. Favorendo il più efficace processo di lipolisi e tonificazione muscolare, questo macchinario ci permette anche di saltare la fase di riscaldamento. Andremo quindi ad agire direttamente su determinate fasce muscolari con l’obiettivo di dimagrire gambe, pancia e cosce.
Sarai più consapevole di ogni movimento e del tuo corpo, ma non verrai mai lasciata da sola: un’assistente Magrella ti starà affianco durante tutto l’arco del tuo programma, sarà un tuo costante punto di riferimento fino a che non raggiungerai gli obiettivi che insieme ci siamo prefissate. La professionista sarà a tua completa disposizione dall’inizio alla fine.
Non hai mai fatto attività fisica in maniera intensa e costante? Non preoccuparti, da noi imparerai a svolgere movimenti dolci e graduali: nessuno shock per articolazioni, muscoli o schiena.
Noi possiamo e vogliamo diventare il tuo alleato perfetto per avere uno stile di vita forte e sano!
Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, “uno stile di vita sedentario aumenta le cause di mortalità, raddoppia il rischio di insorgenza di malattie cardiovascolari e diabete, favorisce sovrappeso e obesità, aumenta il rischio di tumore al colon, pressione alta, osteoporosi, disturbi del metabolismo, depressione e ansia”.
Come ben sai, infatti, il nostro corpo non è fatto per restare fermo, ma ha bisogno di praticare attività fisica con continuità per mantenere attivo ogni aspetto dell’organismo.
La sedentarietà è un problema molto diffuso oggi, soprattutto fra le donne. I rischi che una persona non attiva corre sono molteplici: dall’aumento di peso all’indebolimento di muscoli e ossa, dai danni al cuore e al cervello ad un invecchiamento più rapido, fino all’aumento di contrarre malattie cardiovascolari, obesità, diabete e cancro.
Inutile dire poi che il problema si è aggravato con l’avvento del Covid-19, che ha chiuso in casa tutti gli italiani per mesi ed influenzato in maniera negativa la loro condizione fisica – oltre che mentale.
Sembra un paradosso, ma è molto più probabile che una persona che conduce una vita sedentaria sia perennemente più stanca rispetto a chi è attivo.
Una cosa che però non tutti sanno è che può “soffrire” di sedentarietà anche chi è normopeso. Non basta fare una camminata ogni tanto, preferire le scale all’ascensore o la bicicletta alla macchina: non è così che si riesce a perdere peso. Solo abbracciando uno stile di vita sano e attivo si può, nel tempo, fare la differenza e prevenire le suddette malattie.
Come fare? Cominciando. E’ sempre la parte più difficile. Noi di Magrella lo sappiamo bene, lo vediamo ogni giorno con tutte le donne che ci fanno visita. La scalata può essere davvero complessa, ma una volta arrivate in cima la vista è grandiosa.
Ti aspettiamo al Centro Magrella per iniziare subito un programma fisico personalizzato: perdere peso non è mai stato così facile!
Contattaci subito per iniziare il tuo piano personalizzato!
Unisciti a noi e superiamo insieme la tua prova costume!