sorbetto di frutta piatto dietetico
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MAGRELLA

Ricette light per perdere peso... con gusto!

Sorbetto di frutta

Ingredienti per 1 persona:

100 g del vostro frutto preferito (in questo caso noi usiamo l’ananas)

100 ml di latte magro

2 cubetti di ghiaccio

PROCEDIMENTO:

Tagliate la frutta a pezzi non troppo grandi dopo averla lavata e sbucciata. Riponetela in sacchetti di plastica per surgelati o in contenitori ermetici e lasciatela in freezer per qualche ora.

Quando la frutta sarà congelata tiratela fuori e frullatela in un robot, prima a bassa velocità e poi ad alta velocità. Per rendere il sorbetto cremoso aggiungete del latte magro congelato a cubetti. Se volete mangiare il sorbetto avanzato in un secondo momento, rimettetelo nel frullatore prima di servire.

Non conservate il sorbetto in freezer per più di una settimana.